破解控油迷思，拒绝油光满面
夏天来临，脸部也要开始拟定控油大作战，只是吸油面纸似乎愈擦愈油，洗好几次脸还是有油腻感，摆脱不了恼人的油光，会不会根本是方法错了？
晓敏是容易出油的肤质，虽然平常会使用控油保养品，但只要夏天一到，不断冒油的脸简直可以煎蛋。为了保持脸部清爽，吸油面纸几乎片刻不离手，同事却说这样不但没效，反而可能愈吸愈油！玉芬是常跑外勤的业务，每到夏天整张脸总是油腻腻，感觉很不舒服又容易脱妆。为了防止出油，她一天要洗好几次脸，只是情况不但没好转，肤质也愈来愈差。
气温及雄性激素 冒油二大元凶
很多人试遍各种控油方法，还是无法改善夏天出油的困扰。皮肤出油不只与肤质有关，气候、年纪、荷尔蒙、及不良的生活习惯，都会加重出油情形。除了气温每上升一度，大约会增加10％出油外，其它因素都跟体内雄性激素浓度升高息息相关。
破解控油迷思拒绝油光满面
想要不泛油光，哪些方法才有效？哪些反而让皮肤愈来愈糟？
迷思1：常擦吸油面纸愈擦愈油？
正解》对！
油脂平衡的表皮，出油是正常状况。如果用吸油面纸或其它方法强力去除油脂，皮肤为了达到平衡，反而会一直出油，加上很多吸油面纸都含有荧光剂，常用也会刺激皮肤。如果觉得脸很油、很不舒服，一天用1～2次吸油面纸，或在补妆前使用就好。
迷思2：频繁洗脸愈洗愈油？
正解》对！
虽然夏天脸比较容易出油，早晚用洗面奶或洗面皂各洗一次脸即可。太常洗脸会洗去太多油脂，皮肤为了维持平衡，出油情形反而会更严重。觉得脸油或太热时，可用冷水泼一泼，再用面纸擦干水分，这样也能让皮肤降温，达到暂时控油的效果。
迷思3：不含油分的保养品较能控油？
正解》视成分而定。
市面上标榜能控油的产品琳琅满目，到底哪些有效？赵昭明表示即使不含油分，大多数控油保养品也只是让皮肤暂时收敛、感觉清爽。随着时间或体温升高，油脂还是会慢慢分泌出来。
李果酸类保养品较具控油效果，通常浓度愈高，效果愈好。油性肤质一星期可使用1～2次深层清洁面膜帮助控油，不过这类产品较刺激，长期使用会造成毛孔粗大，因此不建议中干性肌肤使用。
迷思4：喷保湿矿泉水水蒸发后易出油？
正解》对！
很多女生夏天会随身携带一罐保湿喷雾，以便随时随地补水。李美青提醒，若使用喷雾又不擦干，会让脸上原本含有的水分也一起被蒸发，导致油脂不平衡，反而容易出油。不如多喝水，补充体内水分才能达到保湿效果。
