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01.办公室6大恶习 小心短命！
白领女性一天中大部分时间是“生活”在办公室，她们都有一些“通病”，虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好，且无伤大雅，但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼。恶习一：朝九晚五高跟鞋不离脚。...查看完整版>>办公室6大恶习 小心短命！02.办公室6大恶习 小心短命！
导言：白领女性一天中大部分时间是“生活”在办公室，她们都有一些“通病”，虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好，且无伤大雅，但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼。恶习一：朝九晚五高跟鞋不...查看完整版>>办公室6大恶习 小心短命！03.小心办公室的“四大毒人”
第一类毒人：祥林嫂警示性特征：她们的服装色调沉重单一，以黑灰蓝为主；她们似乎少年老成，饱尝人世的沧桑，眉头总是拧着；在她们眼中，公司的一切待遇都是不公平的，公司的一切领导都是该杀的，工作中...查看完整版>>小心办公室的“四大毒人”04.六种性格的人注定短命
导读：我们形容一个人的时候免不了和他的性格特征联系在一起，比如说，老张开朗，小王内向……不同的人有不同的性格特点，身心医学表明，有些性格会危害身体健康，影响寿命。 1、拖拉散漫型 比如生活中丢...查看完整版>>六种性格的人注定短命05.七大“短命”饮食法 你触犯了哪条？
享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。下面就来盘点下哪些饮食方法会危害我们的寿命吧...查看完整版>>七大“短命”饮食法 你触犯了哪条？06.睡醒后做四件事让你短命
1、一忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的(不管年轻的，年老的)人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“...查看完整版>>睡醒后做四件事让你短命07.睡觉“睡一半”会短命？
导读：睡觉影响思维？人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果睡眠不足或者睡眠过程中被人打扰，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事情的能力。关于睡眠，还有很多我们不清...查看完整版>>睡觉“睡一半”会短命？08.20个吃饭误区让你短命
摘自北青网生活频道 少吃肉和蛋当心20个吃饭误区让你短命多吃纤维，钙质流失过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低；有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每...查看完整版>>20个吃饭误区让你短命09.养生警惕:10大"短命"饮食法 你触犯了几条
我们每天都在讲求健康，健康主要从什么地方来？饮食。饮食我们每天都需要，但是有很多的饮食禁忌大家却是不知道。要想给自己有一个棒棒的身体，看一下我们的饮食习惯！ 习惯和我们的健康息息相关。好的习惯能...查看完整版>>养生警惕:10大"短命"饮食法 你触犯了几条10.男人比女人短命的10个真相
世界各国的人口寿命数据表明，女性的平均期望寿命要比男性长7年。为什么女性比男性更长寿?下面的10个原因也许就是事情的真相。对于男性来说，要想活得像女性一样健康和长寿，除了女性生理上的独特性不能模仿以外...查看完整版>>男人比女人短命的10个真相

 

 

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