计算机族必喝的健康饮品

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现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗,天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦!

导读：美丽生活离不开吃喝玩乐，爱美的MM是否知道这“喝”也有大学问？喝，不仅要喝得痛快、喝得健康，还要喝出美丽来！下面小编向你们介绍几种“喝”的美容法。喝水是美容基本功水是生命之源

水是人体最重要的组成部分。初生婴儿身体中含水量达80%，成年人则在70%左右。所以，弄清自己喝什么，甚至比吃什么更为重要。近日，有专家介绍了健康饮品的金字塔。金字塔的最底层是基础，是应该多喝的饮料；

喜枸杞是中宁枸杞子的品牌网站，我们为大家讲解枸杞子的作用与功效，枸杞子泡水喝的害处，枸杞子泡水喝的禁忌，枸杞子泡水喝的功效，宁夏枸杞子能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血

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熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。 1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。

问：近一段时间我总是口干舌燥，喝了很多水也不见效，请问这是怎么回事？河南郑州王秋林答复：到了冬季，很多人认为这是天气干燥的缘故，多喝点水就没事了，其实，口干是多种疾病的信号

无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。专家建议：最好的滋补方式就是喝粥，而且还要选择适合自己的粥。肝不

昨天到超市买酸奶的高琳小姐，选中一款号称“零脂肪”的活性乳酸菌饮品。“没有脂肪，喝了不容易发胖。”她认为。在超市里，以零脂肪为卖点的乳酸饮品不少，味全的一款原味果纤乳酸菌饮品，外包装上印着

牛奶、咖啡、啤酒等是人们喜爱的饮品，但有些药物和它们是“对头”，服药时喝它们，可能影响药效甚至引起不良反应。近日，日本制药协会医药信息部责任专家堀美智子就向大家介绍了一些不

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