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01.养生必知：女孩子看了不会后悔的常识
作为女孩子应该有很多的健康常识需要去了解，只有很好的去了解才能对自己的健康负责，相信你看了不后悔的......月经不调是女性身上的常见妇科疾病，几乎每个人都曾经有过月经过多或过少的烦恼，不同的是我们...查看完整版>>养生必知：女孩子看了不会后悔的常识02.女孩子看了不会后悔的常识
作为女孩子应该有很多的健康常识需要去了解，只有很好的去了解才能对自己的健康负责，相信你看了不后悔的......月经不调是女性身上的常见妇科疾病，几乎每个人都曾经有过月经过多或过少的烦恼，不同的是我们...查看完整版>>女孩子看了不会后悔的常识03.女孩子看了不会后悔的常识[图]
作为女孩子应该有很多的健康常识需要去了解，只有很好的去了解才能对自己的健康负责，相信你看了不后悔的......月经不调是女性身上的常见妇科疾病，几乎每个人都曾经有过月经过多或过少的烦恼，不同的是...查看完整版>>女孩子看了不会后悔的常识[图]04.冬季养生必知26条生活常识
1、冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。2、保鲜小窍门：如果将削皮的水果浸泡在凉开水中，既可防止氧化而且保持原有色泽，还可使水果清脆香甜。...查看完整版>>冬季养生必知26条生活常识05.9个小常识 女生喝酸奶必知[图]
酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，但是如果走入了喝酸奶的误区，不但起不到保健作用，对身体健康也是不利的。一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿 如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很...查看完整版>>9个小常识 女生喝酸奶必知[图]06.养生必知：几种常见食物惊人疗效(图)
1、杏仁有益大脑杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，心理原因也不能忽视。在感到焦虑，忧郁或心情不佳时，...查看完整版>>养生必知：几种常见食物惊人疗效(图)07.养生必知：酸奶喝错了和毒药没啥区别
误区一：容易混淆酸奶和酸奶饮料各大超市里销售着各种各样的酸奶及酸奶饮料，让消费者眼花缭乱。本来想买酸奶，可一不小心就把酸奶饮料买回了家。据四川省营养学会专家介绍，其实现代人对酸奶的认识还存在一...查看完整版>>养生必知：酸奶喝错了和毒药没啥区别08.家长必知：别再让你的孩子吃果冻了
不少家长以为，果冻是水果制品，富含各种维生素，小孩多吃应有好处，这完全是误解。其实，果冻并非水果制品，其主要成分是藻酸钠及琼脂、明胶和香精、色素等。藻酸钠、琼脂等属膳食纤维类，摄入过多会影...查看完整版>>家长必知：别再让你的孩子吃果冻了09.养生必知：吃土豆的功效和禁忌
土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一。土豆有以下五大功效： 土豆能留住岁月的脚步 土豆有营...查看完整版>>养生必知：吃土豆的功效和禁忌10.养生谨记：吃西红柿的五个必知
★天然色素番茄红番茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一。在植物的叶子中，番茄红素和其他胡萝卜素的颜色被叶绿素掩盖着，当植物进入成熟期，叶绿素的含量降低时，番茄红素和其他胡萝卜素的颜色...查看完整版>>养生谨记：吃西红柿的五个必知

 

 

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