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01.年终修理身体4个小毛病
摘自黑龙江新闻网-老年日报 身体就像机器，日子久了，一些零件难免出现故障，出现小问题必须及时修理。毛病一：眼皮无故跳俗话“左跳财右跳灾”，而事实上这是没有科学根据的。眼皮跳其实就是...查看完整版>>年终修理身体4个小毛病02.20个小妙招让性爱也环保
现在都提倡建设节约型社会，从长远来看，确实对我们社会有好处，那么我们就把口号落到实处吧，让我们的性爱也节约起来。1、黑灯嘿咻：就大部分夫妇而言，夜晚做爱的比率大大超过白天。但，控制你的手，不...查看完整版>>20个小妙招让性爱也环保03.6个小妙招教你远离“小腹婆”
一、养成每天排便的习惯 养成每天排便的习惯，可以及时将体内的垃圾和废物清理出体外，简化体内环境，防止生成小肚子，另外，在大便时不要用力屏气，否则容易扰乱大肠功能，从而引发痔疮。保持生活有规律，作息定...查看完整版>>6个小妙招教你远离“小腹婆”04.女人内裤上的13个小秘密
只要看到内裤上痕迹多多就疑心“那里”有炎症?严重影响到你的自信?这些东西到底是哪里来的呢?它们的出现又有什么意义呢?看看内裤上的秘密吧……Q“究竟从哪里流出来的呢?”...查看完整版>>女人内裤上的13个小秘密05.11个小建议让乳房更健康
一、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。二、经常按摩乳房轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约...查看完整版>>11个小建议让乳房更健康06.11个小运动 摆脱久坐病
坐着工作是当下不少都市人的工作常态，然而久坐不动也催生了一种“久坐病”，其中颈椎病和痔疮就是常见的病状。对于女性白领来说，久坐不动还会带来身材肥胖的苦恼。办公一族并非不想运动，只是工作太忙，抽不出...查看完整版>>11个小运动 摆脱久坐病07.7个小方法 还你修长美腿
是时候把你的漂亮mini裙，性感泳衣拿出来了，看完这篇文章，你就会找到最好的方法来打造出完美的双腿。 1、强健小腿肌肉，抬起你的脚跟 为了减去腿上多余的赘肉，你需要做的所有事情就是抬起你的脚跟，用...查看完整版>>7个小方法 还你修长美腿08.9个小常识 女生喝酸奶必知[图]
酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，但是如果走入了喝酸奶的误区，不但起不到保健作用，对身体健康也是不利的。一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿 如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很...查看完整版>>9个小常识 女生喝酸奶必知[图]09.4个小细节缓解“春困”
摘自长城网 是由于人体的“冬眠期”没过春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天，人体受到低温的影响和刺激，皮肤的毛细血管收缩，血液流量相对减少，汗腺和毛孔也随之闭合，...查看完整版>>4个小细节缓解“春困”10.对付感冒很有效的12个小妙招
对于感冒，我们虽然不能制服它。但我们还是有预防和缓解症状的办法。在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法。你可试试。 热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意...查看完整版>>对付感冒很有效的12个小妙招

 

 

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