健康饮食不能忘
摘自石家庄新闻网——燕赵老年报
研究发现,高脂饮食可导致高脂血症和高脂蛋白血症以及循环系统和脑血管疾玻例如暴食后患心脏病;高脂饮食诱发胆囊结石和胆绞痛、胰腺炎、加重肝炎病情。因此,节日期间要注意平衡膳食营养。此外,节日期间一般会做比较多的食品。其实许多病菌在低温下照样繁殖,所以食品最好当天吃完,剩菜剩饭放久了或储存不当都会产生有毒物质,如果未能煮透,容易引起食物中毒。以肉类为例,如果烹调温度达不到100℃...
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摘自石家庄新闻网——燕赵老年报
研究发现,高脂饮食可导致高脂血症和高脂蛋白血症以及循环系统和脑血管疾玻例如暴食后患心脏病;高脂饮食诱发胆囊结石和胆绞痛、胰腺炎、加重肝炎病情。因此,节日期间要注意平衡膳食营养。此外,节日期间一般会做比较多的食品。其实许多病菌在低温下照样繁殖,所以食品最好当天吃完,剩菜剩饭放久了或储存不当都会产生有毒物质,如果未能煮透,容易引起食物中毒。以肉类为例,如果烹调温度达不到100℃...
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