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01.8种伪健康食品的真面目[图]
现在很多食品都打着健康食品的旗号，让很多人受到了误导。在日常常见的食品当中，哪些是伪健康食品呢?今天就为大家揪出8种伪健康食品，让大家看到它们的真面目。一、果汁饮料≠果汁果汁是指纯果汁，属...查看完整版>>8种伪健康食品的真面目[图]02.8种伪健康食品的真面目
现在很多食品都打着健康食品的旗号，让很多人受到了误导。在日常常见的食品当中，哪些是伪健康食品呢?今天就为大家揪出8种伪健康食品，让大家看到它们的真面目。一、果汁饮料≠果汁果汁是指纯果汁，属...查看完整版>>8种伪健康食品的真面目03.8种伪健康食品的真面目
现在很多食品都打着健康食品的旗号，让很多人受到了误导。在日常常见的食品当中，哪些是伪健康食品呢?今天就为大家揪出8种伪健康食品，让大家看到它们的真面目。一、果汁饮料≠果汁果汁是指纯果汁，属...查看完整版>>8种伪健康食品的真面目04.“碱性食品”不能增进健康
近年来，一些广告宣传和保健文章在鼓吹“酸碱体质”理论，称“酸性体质是百病之源”，与此同时，“碱性食品”应运而生，称可以改善酸性体质，从而预防癌症与过敏……...查看完整版>>“碱性食品”不能增进健康05.你所不知的垃圾食品真面目
国外有个词汇叫做“空能量食品”(empty energy)，和“垃圾食品”的意思比较接近。什么是垃圾食品?按照我对各种说法的总结，垃圾食品可能包含下面这三层含义：(1)营养质量比较差...查看完整版>>你所不知的垃圾食品真面目06.速冻食品怎么吃才健康
摘自环球时报-生命时报 生活节奏越来越快，速冻食品成了很多人的选择。虽然速冻食品能极大程度地保持食材营养，但是，其中也隐藏了一些健康隐患。怎样吃速冻食品更健康呢？速冻食品的第一个问...查看完整版>>速冻食品怎么吃才健康07.传说的健康食品让赘肉横生
导语：到底吃什么才最健康？当你终于可以惬意地坐在户外咖啡馆享受健康食物的同时，殊不知那些专注于低脂低热的“健康食品”也可能让你赘肉横身。想象一下放开肚皮吃下这些食品后隆起的小腹。你还敢对吃，...查看完整版>>传说的健康食品让赘肉横生08.惊!传说中的健康食品让你赘肉横生
1、寿司2、果汁果汁里面含糖量过高（资料图）可以在任何时候补充每天的膳食纤维，果汁绝对是一个很好的选择。但你有没有发现，即便是鲜榨果汁，为了保证口感，都会加入过多的糖。除非自己动手，否则很难...查看完整版>>惊!传说中的健康食品让你赘肉横生09.7类日常营养食品 吃出健康美丽女人
[点击图片进入下一页]红米 一、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的...查看完整版>>7类日常营养食品 吃出健康美丽女人10.十种低棒点健康减肥食品(组图)
吃什么才能健康减肥呢？当然是低热量的食物。不过现在又有新的热量计算方法——棒点值法。棒点值是指包含了食物中热量、脂肪和纤维素的总含量，这个数值直观地反映出该食物对体重的影响。相同重量的食物，单位棒...查看完整版>>十种低棒点健康减肥食品(组图)

 

 

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