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01.冬季提高免疫力的七大绝招
冬季是疾病的多发季节，尤其是在写字楼工作的人群，由于室内外温度的不同，再加上冬季环境的污染，更容易患上各类疾病。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法：一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著...查看完整版>>冬季提高免疫力的七大绝招02.冬季提高免疫力的七大绝招
冬季是疾病的多发季节，尤其是在写字楼工作的人群，由于室内外温度的不同，再加上冬季环境的污染，更容易患上各类疾病。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法：一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著...查看完整版>>冬季提高免疫力的七大绝招03.冬季最易陷入七大保养误区
寒冬时节，气温低，湿度小，对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候，就会采取一定的防御和保护措施，但如果单凭经验和感觉，有些方法常常会陷入误区。误区一：舔嘴唇可保湿寒冷...查看完整版>>冬季最易陷入七大保养误区04.提高免疫力吃什么
任何能强化免疫系统的食品，都可称之为“强力”食品。免疫系统功能越强，身体就越能够抵御病源微生物及癌症的侵袭。常见的“强力”食品有以下几种：1.酸奶：长期以来，酸奶赢得了很好的声誉，被称为“大众良...查看完整版>>提高免疫力吃什么05.护好身体5部位 提高人体免疫力
小编今日推荐美味果酱该怎么吃？护好5部位 提高免疫力口腔出现异味的食疗调理怎样用吃喝来降伏秋老虎？警惕使女性腰痛的14诱因 必看：男人婚后必有的10大变化更多保健常识-→ 减肥瘦身 女性养生 美容护肤 养生保健 育...查看完整版>>护好身体5部位 提高人体免疫力06.十种提高女性免疫力的食物(组图)
我们的身体健康的表现，并不是在于生病之后能迅速痊愈，而在于病菌难以入侵，减少被疾病“放倒”的机会发生。想让自己的免疫系统够强大，这个可以通过日常调节来实现。研究表明，要想远离疾病，强身健体，离...查看完整版>>十种提高女性免疫力的食物(组图)07.于康：春季护肝七大绝招
[专家介绍]于康 北京协和医院营养科副主任医师、副教授、中华医学会北京分会临床营养学会副主任委员，编写了《高血压饮食宜忌》、《糖尿病饮食宜忌》等多本病种营养方面的书籍。 春季要刻意保护自己的肝脏 ...查看完整版>>于康：春季护肝七大绝招08.恶补免疫力的8大法宝
流感来袭，我们怎样预防?是提前服用一些抗病毒药物或者注射免疫球蛋白，还是买保健品来进补?专家认为，尽快提升自身免疫力，把身体状态调整到最佳，才是防病的根本途径。为此，专家介绍了快速提升免疫力的几...查看完整版>>恶补免疫力的8大法宝09.飙升免疫力的7种方法
你的免疫系统功能，决定着你的身体健康。气温一改变，就弱不禁风起来；流感来袭，更是首当其冲，晚上睡不好，早上醒不了……这些情况都是免疫力在作祟。尤其冬季是流感的多发时节，提升自身免疫力更是刻不容缓！...查看完整版>>飙升免疫力的7种方法10.提高性能力的六个小绝招
你是否心有余而力不足呢?除了蓝色的神奇小药丸伟哥能助你一臂之力，也有天然健康的方法可促进机能力，下列这些方法，你可能觉得了无新意，不外，却是绝无副作用的好方法。1、运动、运动、运动对男人而言...查看完整版>>提高性能力的六个小绝招

 

 

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