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01.高血压患者要防寒保暖 适度运动
立冬之后，天气日渐寒冷，对高血压患者来说是个“关口”，稍有疏忽大意，极易导致脑中风、急性心肌梗塞、心力衰竭等并发病，危及健康和生命。那么，高血压患者怎样才能安度寒冬呢？驾驭好自己的“七情”...查看完整版>>高血压患者要防寒保暖 适度运动02.骨刺患者可适度运动 对病情有益
长春读者杨先生问：我患有骨刺，平时可以多活动吗？活动多了能加重病情吗？医院骨外科专家曲靖教授答：得了骨刺，也可以适度运动，这对病情恢复十分有益。夏秋之际，人们运动量的不断增加，确不少骨刺患者对...查看完整版>>骨刺患者可适度运动 对病情有益03.冬季防寒保暖小妙招
摘自石家庄新闻网——燕赵晚报 冬至到，严寒天气易诱发多种疾病保暖进补强身正当时，不防看看这些防寒妙招12月22日就是我国非常重要的节气冬至，冬至后数九开始，这也标志着冬季进入到最冷的...查看完整版>>冬季防寒保暖小妙招04.冬季老人怎样防寒保暖
摘自石家庄新闻网 冬天，天寒地冻，老年人应注意防寒保暖。首先，要保“三暖”。一是头暖：头部暴露受寒冷刺激，血管会收缩，头部肌肉会紧张，容易引起头痛、感冒甚至会造成肠胃不适等；二是...查看完整版>>冬季老人怎样防寒保暖05.高血压患者安全度夏 注意5大生活细节
夏季正是气温高、湿度大和气压低的时期，高血压患者容易出现不适症状。因此，高血压患者安全度夏除科学服用降压药物外，还要注意一些生活细节问题。空调温度不可调过低：夏季因为炎热，有的人喜欢把空调温度...查看完整版>>高血压患者安全度夏 注意5大生活细节06.高血压患者的3个“慢性杀手”
心衰焦点：一半心衰归因于高血压，90％的心衰患者有高血压史。高血压与心力衰竭的关系非常密切，流行病学研究显示，人群中40％～50％的心力衰竭归因于高血压。对策：积极控制血压，有效减少心衰的发...查看完整版>>高血压患者的3个“慢性杀手”07.仅三成老年高血压患者接受治疗
我国仅有32.2%的老年高血压患者接受降压治疗，血压控制率仅为7.6%。近日在京举行的第12届国际高血压及相关疾病学术会议上，北京大学第一医院老年内科刘梅林教授指出，由于老年人对药物的耐受性差及担心降压药物导...查看完整版>>仅三成老年高血压患者接受治疗08.高血压患者：自制凉茶降压清热
夏天由于人体排汗，体内的水分大量流失，因此血液粘稠、流动缓慢，导致心梗高发。平时，高血压病人如能喝对凉茶，即能避暑又能降压。适合肝阳上亢型高血压的凉茶：夏枯草降压茶：夏枯草10克、枸杞子6克，洗净...查看完整版>>高血压患者：自制凉茶降压清热09.中国高血压患者近2亿 2/3的人不知自己患高血压
昨天(6日)，“全民健康生活方式行动2009年度健康血压主题活动”正式启动，（北京市）朝阳区劲松社区300名居民配合开展了同步血压测量和问卷调查。专家表示，目前，我国近两亿高血压患者中，三分之二的人不知道自...查看完整版>>中国高血压患者近2亿 2/3的人不知自己患高血压10.心衰患者也要适当运动
我需要一直卧床休息吗？我能参加运动吗？许多心衰病人提出了这些问题。以往人们把休息作为慢性心衰治疗的常规手段之一，以为休息可减少心肌的耗氧量，减轻心脏负担，使症状减轻。然而长期卧床有许多潜在的危...查看完整版>>心衰患者也要适当运动

 

 

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