王朝网络

分享

 

01.三类人秋季需调理脾胃
立秋以后，许多地方都有“贴秋膘”的习俗，但如果刚立秋就忙着进补，不仅达不到应有的效果，还会生出诸多弊端。这是因为，在酷暑难耐的夏季，人们常常因为苦夏或过食冷饮等原因，存在不同程度的脾胃虚弱，此时如...查看完整版>>三类人秋季需调理脾胃02.通过调理脾胃 对抗失眠
小王这一段老睡不好，每晚总到后半夜才能入睡，白天打不起精神，到医院看了看，医生开了中药让他“先调理调理脾胃”，他就纳闷，“失眠与脾胃有什么关系？”河南省中医院肝胆脾胃科副主任牛学恩主任医生解释...查看完整版>>通过调理脾胃 对抗失眠03.脚趾按摩法可调养脾胃
摘自黑龙江新闻网-老年日报 中医认为，人体的各脚趾都与脏腑相通。肺、大肠属金，对应大趾;脾、胃属土，对应二趾;心、小肠属火，对应三趾;肝、胆属木，对应四趾;肾、膀胱属水，对应五趾。脚趾保健对人...查看完整版>>脚趾按摩法可调养脾胃04.自我按摩养护脾胃
摘自黑龙江新闻网-老年日报 中医认为，脾胃是运化饮食和水谷的脏器，脾胃强则气血生化有常，气血旺盛，所以才能吃嘛嘛香。如果脾胃虚弱，就会变得不思饮食，面色萎黄，消瘦，气短乏力，胃脘隐...查看完整版>>自我按摩养护脾胃05.冬至进补先养脾胃
受访专家/荔湾区中医医院副主任中医师 雷海燕文/羊城晚报记者 张华进入冬至后，天气寒冷，脾胃消化能力相对较强，吸收较好。所以，身体较虚弱的人冬天应加紧进补，来年才会精力好、力气壮。但很多人还是...查看完整版>>冬至进补先养脾胃06.应季提醒：深秋先健脾胃再进补
文/广东省中医院肝病科主任 池晓玲教授每年的10月23日前后，太阳到达黄经210°为霜降节气。霜降含有天气渐冷、开始降霜的意思。《月令七十二候集解》中记载：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”时至霜降，已...查看完整版>>应季提醒：深秋先健脾胃再进补07.冠心病人护心先护脾胃
近来，受天气等综合因素的影响，因冠心病发作来就诊的病人比较多，胸闷是最常见的症状，服药后疗效不明显。笔者在了解患者平时的饮食和生活习惯后，想告诉大家，一定要合理饮食，护心先保护好脾胃。为何冠心...查看完整版>>冠心病人护心先护脾胃08.四个解暑方教你护脾胃
天气酷热，不少人感到毫无食欲，甚至胃肠不适。今天向大家介绍4个清热解暑方，让大家清热之余又护脾胃。荷叶冬瓜水：荷叶一片，冬瓜2-3斤，将冬瓜连皮洗净切块，加荷叶，蜜枣2个，水适量，煮汤，具有清热解暑...查看完整版>>四个解暑方教你护脾胃09.立秋要防病 重视保养脾胃
经过炎热的夏季后，人体内耗较大，导致免疫力下降。随着气温降低，病毒乘虚而入，借助呼吸道疾病侵入人体。特别是初秋时节，气温差异明显，午后的对流天气及大范围冷空气活动，都会造成气温骤降，从而挑战人体的...查看完整版>>立秋要防病 重视保养脾胃10.保护脾胃熟吃水果三大法
用水果来做汤大家都不陌生，无论咸、甜，水果汤都有一股自然的清甜味道，感觉非常滋润。不过也有人担心，水果汤味道固然好，但会不会浪费了水果很多营养呢？我们知道，在众多营养成分中，维生素B和维生素C是最怕...查看完整版>>保护脾胃熟吃水果三大法

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。