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01.中医分清症状治失眠
入睡困难顺肝气 时睡时醒调脾胃晚上睡不着觉很折磨人。黑龙江中医药大学基础医学院药理教研室主任苏云明教授说，引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为五种情况。老做噩梦，睡不踏实。从中医理论上...查看完整版>>中医分清症状治失眠02.中医分清症状治失眠
入睡困难顺肝气 时睡时醒调脾胃晚上睡不着觉很折磨人。黑龙江中医药大学基础医学院药理教研室主任苏云明教授说，引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为五种情况。老做噩梦，睡不踏实。从中医理论上...查看完整版>>中医分清症状治失眠03.失眠症状大不同 针对五大情况治失眠
分清症状治失眠晚上睡不着觉很折磨人。黑龙江中医药大学基础医学院药理教研室主任苏云明教授说，引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为五种情况。老做噩梦，睡不踏实。从中医理论上讲，这类人属于...查看完整版>>失眠症状大不同 针对五大情况治失眠04.小病365：7种常见失眠症状的解决办法
[提要]尽管人的一生1/3时间在睡觉，可很多人睡得并不好。据澳大利亚“时代报”网站报道，1/5的成年人每晚睡眠时间不到7个小时。美国西北大学芬伯格医学院睡眠紊乱中心主任、神经学家费利斯·齐说：“该是我们像重视营...查看完整版>>小病365：7种常见失眠症状的解决办法05.7种常见失眠症状解决办法
健康今日推荐4类日常生活方式易引发肾病手指疼痛有病先知防晒霜能引发老年痴呆？无不良嗜好 也别忽视肿瘤发生尿检可早期预测肺癌 男人防脱发常吃些芹菜更多疾病咨询-→ 胃病 妇科病 过敏 颈椎病 癌症 乙肝 糖尿病 高...查看完整版>>7种常见失眠症状解决办法06.中医支招 巧解上火乏力症状
走亲访友、尽情狂欢、大鱼大肉……春节长假下来，很多人都会觉得疲惫不堪、烦躁上火，甚至还相继出现口干、咽疼、心烦、疲乏无力。如何才能尽快摆脱不适，以最佳的姿态迎接新一年的工作呢？中医为大家开出了一剂...查看完整版>>中医支招 巧解上火乏力症状07.分清饮食好坏脂肪 轻松瘦身(组图)
在减肥的时候，有些脂肪是可以大胆吃的，它们都属于那种进入身体给我们能量但不囤积多余脂肪的“好”脂肪。现在，你就按照这些“好”脂肪的指示，尽量远离吃了就可能发胖的“坏”脂肪，好好搭配膳食，善待自己的...查看完整版>>分清饮食好坏脂肪 轻松瘦身(组图)08.季节交替 分清肝火和心火
立夏是夏天的第一个节气，但立夏并不代表着春天已经结束，而是春夏季节交替。此时，应当延续春季的养生，季节交替要分清肝火和心火。清火别选苦寒药立夏过后气温上升，这时人容易上火、口干舌燥，脾胃相...查看完整版>>季节交替 分清肝火和心火09.并非便秘都能用粗纤维解决：需分清便秘类型
本报讯 很多人便秘了以后就认为一定要吃粗纤维的食物才能改善。专家指出，并不是所有便秘都能用大量粗纤维素来解决问题，关键是要了解病因，才能有针对性的进行防治。便秘分为三种类型专家告诉记者，食物...查看完整版>>并非便秘都能用粗纤维解决：需分清便秘类型10.分清体质再减肥
导读：减肥是女人永恒的主题，网络上流传的减肥方法纷繁复杂，不可胜数，却又大相径庭，让人难以抉择。而且常常同样一种减肥方法，有的人应用非常管用，有人的则丝毫没有效果，这是为什么呢？中医体质学认为：这些都...查看完整版>>分清体质再减肥

 

 

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