直接服用维生素C是不是不好?
直接服用维生素C可以补充人体维生素C的不足,但不宜过量,若平时多吃些水果蔬菜亦会更好.
只是效果不好,不如吃水果蔬菜!!
只要是身体需要而又没有什么服用该药的禁忌症,就没有什么不好的.