怎样快速入睡
我是一名高三学生,想请教一下怎样快速进入睡眠.
两脚一伸.盖上被子就好了.
吃安眠药最好
睡前二十分钟左右喝袋纯奶，用热水泡脚，睡前拿本不爱看的书催眠，实在不行就看看心理医生，考前忧郁症
呵呵……上面的就胡扯……吃安眠药你想让人家考家里蹲大学啊？真是的……我高中的时候也失眠……喝一点点白酒就好了……很好的……还能增加记忆力呢……
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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