酸奶

我在网上看到说一岁以后的孩子一天要喝一杯酸奶．我不知道那种好请试过发、的妈妈们能告诉我谢谢

酸奶中含有肠道益生菌，可以帮助人们排除体内毒素，宝宝刚出生的时候，肠道里面的益生菌最多，随着年龄的增加益生菌的数量会越来越少，从小饮用酸奶来补足肠道内的益生菌当然是一件很好的事情。

现在市面上的酸奶很多，我建议还是根据个人口味来选择，品牌并不是很重要，只要选择大品牌，安全性能保证就OK了。

参考文献：http://www.yisbj.com/Read_article.asp?ID=1142

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