刚发现爱问，真好

我每次做车时，在车内感觉有一种紧张窒息的感觉，总想逃出来。特别害怕。有时大脑乱哄哄的，总有一种不好的感觉，想发泄一下。请帮帮我。。。。。

这是你心理作用，你只需将身体放松，将注意的焦点放在窗外，或者尝试从其他人的穿着、表情、动作来体会社会百态，也许，慢慢你就喜欢上在寂静中的观察了。

希望，你早日解困。

心气不顺，心理要调整一下了，建议多加运动，多和别人沟通，适当的放慢一下自已追求目标。（有什么问题可以发信息和我交流一下。）

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