一边吃饭一边喝水

我儿子一岁多，最近总是一边吃饭一边喝水，是不是有什么问题

最好饭前半个小时喝水 可以促进消化液的分泌

吃饭时不宜喝水 会冲淡消化液 使食物过久停留于胃中 不利于消化吸收 而且如果喝大量的水而食量没有减少的话 胃会越撑越大 容易长胖

饭前喝一点点开胃的汤还是可以的 但是不能喝多

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