静不下心来怎么办？
从小到大 总不能专心干一件事 特别是念书
做题目总是进不了状态
好急
希望朋友给我点意见
这个说明你的心里一定还有所放不下的东东所以才这样的，只要冷静下来放松一下想开点就好了。事情都是这样的你就算着急死了也使没办法不会改变的，所以只有顺其自然的让它该怎样就怎样发展啦。
你只有先专攻一样然后再慢慢的一步一步的进行，不要想一下子就把全部搞定这样一想不是就越想越多，慢慢的不就开始烦躁了以至于无论做什么都不能专心，这样就总是完成不了这样的恶性循环啦。所以只有循序渐进的一个问题一个问题的搞定了是最好的，这样不但有了信心还可以不断的发掘自己的潜能，何乐而不为呢；只是要记住先从小的简单的来要相信自己。如果连自己都不能相信自己那么你让别人怎样又来相信你呢是不是朋友？希望顺利咯！
参考文献：个人观点和建议
建议上课之前深呼吸，闭一会眼睛。我就是这么做的)(
