孕妇需要吃营养品吗
我怀孕3个月了，初为妈妈的我也不知道怎样补充营养，请大家指点指点，，吃什么样的补品好呢
多吃新鲜水果（猕猴桃含叶酸，促进宝宝大脑发育），牛奶（酸奶更好），虾，多吃蔬菜，牛肉，我宝宝生下来就很健康，你可以试试
当然可以吃营养品了，以全面补充营养为好，但是主要是补钙，孕妇缺钙是很厉害的。安利的产品也可以吃。
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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