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能否"空腹"吃蜂蜜或蜂王浆?

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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有人说早晨空腹不能喝蜂蜜或蜂王浆,请专家帮助解答,是否能空腹饮用两者?

可以啊

可以通便的

最好加一点水吃

蜂蜜不错的

可以吃。

而且早上空腹吃任何营养补品都是最佳时间。不过蜂蜜应该用温开水冲开后服用，不要喝浓的。这是因为早上人体内已消耗过量的水份，如果蜂蜜不用开水调开服用，效果要大打折扣。

 
 
 
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