如何判斷我是否有心裡疾病！

如題！

最好是用做選者題的方法！

不要信什么题目，也不要信什么心理书籍，多与别人特别是同龄人交流，看看他们又想的是些什么，再来判断自己又没有心理疾病。

觉得有些不好对身边的话，可以网上和别人谈谈。

人身心放松了，变得自然了，感觉心里头通畅，就是想有心理疾病也不成。成天疑神疑鬼，觉得自己老是心理上有问题，不想有，它倒找上门来。

我觉得有没有心理疾病不重要,重要的是你是不是活的轻松,并且能够维持正常的生活.

你这样说明你是健康心理的人。

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