白内障病人应该吃什么食物？
现代科学证明，白内障病人通过食物，可以对病情进行预防和控制。
白内障，是由于晶状体老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等，引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作用，或导致晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白发生变性，形成混浊。
通过调节饮食，能够对白内障进行预防和控制：
1.多补充富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等。
2.多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要经常吃些含钙食物。
3.要避免饮酒、抽烟，少吃动物脂肪和糖。
资料来源于北京德胜门中医院www.39120.org
