最高效的“减肥集中营”:“装修集中营”
减肥，这一跨世纪运动一直呈现轰轰烈烈的繁荣景象，将减肥进行到底，关键是方法对路子。有幸亲身经历了一把装修，在刻骨铭心的四十五天里耗尽所有精力，在四十五天后欣喜地把皮带缩进两格，通过这一个半月的洗礼，为广大减肥者总结出了最高效的“减肥集中营”：衣带渐宽不太难，装修装罢人妩媚。
短期减肥速成训练：如果你家的装修为1个月，恭喜你，你将会在三十天后旧貌换新
颜。千万不要把这个机会让给别人，少一个月奖金换来的是少若干斤体重。一个月中，你频繁穿梭于各种建材市场，就连你家楼下的小卖部你一天就得跑五、六回，什么钉子、螺母、绝缘胶带、玻璃胶乃至一箱矿泉水你都必须亲自操刀，和工人们搞好关系严重关系到你家卫生间会不会漏水，墙会不会过早开裂。麻烦是绝对的，就把它当作一次耗资动辄数千的短期减肥训练，教练、音乐、跳操服全不必配备，就在你充当机动装修工人的时候，浑身的热量会惊人散发。
药物减肥：装修中各种材料所逃逸出的各种元素绝对会让你头昏脑涨，木屑、灰尘、化学黏合剂林林总总，保证你置身其中一天，便全无食欲。少吃甚至不吃，还老是运动着，怎会有掉不下的膘？
点穴减肥：点穴瘦身的原理是通过按摩、点压，触动身体的神经点，给身体燃烧脂肪的信号。装修全过程却能给我们更深层次、更有效的刺激——心灵刺激。图纸在实际施工中总是会一改再改，你不得不掘地三尺地学习和研究。你怒火中烧地发现，请来的设计师竟然和自己一样不专业(报起价格都清一色优秀)。于是担心结构的合理性，担心防水工艺能不能起到防水作用，担心大芯板强度够不够……你操足了心，而且欲罢不能，这可是自己的家呀！你会发现自己虽不是置身无助的汪洋，却起码算得上赵子龙单骑救阿斗。如此心灵上的“捶打”可比在肚子上点来点去要更能对你的赘肉形成“摧残”。一场长达数十天，且二十四小时不间断的心脏点穴，减肥效果不用怀疑。
抽脂手术：给装修公司的钱一般分三期结完，你完全可以把这种合理的付款方式看作是割肉，而且是三次！而装修过程中数不尽的小支出就像是小虫在不断蚕食着你的“血肉”，大到家具电器，小到椅子板凳，都得需要你挑选、还价、买单，直到花钱花到手软，银行没有存款。于是心痛了、郁闷了、处处节省了，从前小夫妻拿饭馆当自家厨房，现在，自家厨房又见炊烟——家常饭哪能养出肥肉来。
当然，你可以把装修完全委托给其他人，多付钱就是。可我一来舍不得银子，二来疑心太重，总觉得腻子没刮平，水电没走好，非要亲手摸摸才满意。朋友们笑我是劳碌命，工头也看我不顺眼，但我感觉良好，因为在我的“减肥集中营”里，我瘦了十多斤，至今足有半年，没有丝毫反弹。
