月经量减少是更年期来了吗？

32，瘦弱，抑郁，焦虑，好发脾气，爱哭，记忆力衰退，思想易分散，失眠，胃口不好

孩子8岁。上环五年，月经一直不干净，取了之后归于正常。近两年，月经量减少，除了有一天稍多外，其它时间几乎用一张卫生垫就够了，但吃了生冷的东西或益母草量又会增多。房事有时干涩疼痛。

医生，是更年期来了吗？吃什么药物可调理？

还是看妇科医生最好

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