丹田呼吸

我正在练习丹田呼吸.平躺的时候丹田部位确实有感觉，呼吸很顺畅.但站着或直身打坐的时候,就感觉胸口很闷不舒服,甚至有点沉沉欲睡~~~是不是我哪里做错了？

不要过于追求感觉，丢掉执着心里，似守非守于丹田。沉沉欲睡是练习静功的大敌，起初要一念带万念，最后连一念都没有，静功就练到家了，坐上3——5个小时，感觉就像3—5分钟一样。在练习中就会出现很多美妙的现象，但不要追求现象。

• 未来我们可以和性爱机器人结婚吗？
  探索
• 什么是脂肪粒？如何消除脸部脂肪粒？
  女性
• 五个症状提醒你免疫力在下降了
  健康
• 韩式辣椒酱爆伍丁(图)－西餐菜谱
  美食
• 国庆节搞笑祝福短信
  干货
• 女子体内爬出大量瓜子状活虫
  百态

• ·嘴皮一直干邹
• ·悬壶济世是什么来历
• ·女人每月何时性欲最强?
• ·尿急,尿频,尿痛
• ·丹田呼吸
• ·免疫缺陷症有哪些？
• ·多少卡路里可以转化成多少脂肪？
• ·胸口皮肤红
• ·为什么我一到秋天腰周、腿和手臂的皮肤就会发痒？
• ·头很大会被人歧视吗