不要一起吃,没必要的
最好不要同时服用,21金维它里也含有维生素E。而维生素E过量使用会引起血小板聚集,血栓形成,维生素E大剂量长期服用可导致胃肠功能紊乱、眩晕、视力模糊等,妇女可引起月经过多或闭经。
应该没问题,每天吃一颗就行