核桃豌豆粥-国内菜系
菜 名:
核桃豌豆粥
主 料:
核桃仁200克,豌豆500克。
做 法:
煮烂后,捣成浆泥状;核桃仁去皮用油炸透捞出剁成细末备用;锅内加入适量清水煮沸,加入白糖适量和豌豆泥搅匀煮沸,加入藕粉(先用冷开水兑好)勾成稀糊状,撒上核桃仁末即可食用。
药用价值:
此方具有润燥、滑肠、补肾、止血之功效,适用于贫血、肠燥便秘、肾虚喘咳等症;健康人食用能增强记忆,强身健体,祛病延年。
菜 名:
核桃豌豆粥
主 料:
核桃仁200克,豌豆500克。
做 法:
煮烂后,捣成浆泥状;核桃仁去皮用油炸透捞出剁成细末备用;锅内加入适量清水煮沸,加入白糖适量和豌豆泥搅匀煮沸,加入藕粉(先用冷开水兑好)勾成稀糊状,撒上核桃仁末即可食用。
药用价值:
此方具有润燥、滑肠、补肾、止血之功效,适用于贫血、肠燥便秘、肾虚喘咳等症;健康人食用能增强记忆,强身健体,祛病延年。