孕妇一天需要补充多少蛋白质?
老婆怀孕8个月了,腿和脚有些浮肿,听人说补充蛋白质能缓解浮肿,但又怕吃多了有不良后果。请问孕妇后期蛋白质的摄取量应维持在多少克以内???
体重55千克,孕中期:从事极轻体力劳动的孕妇,每天应摄入蛋白质80克,从事轻体力劳动者应摄入85克;
孕晚期:从事极轻体力劳动的孕妇应摄入蛋白质90克,从事轻体力劳动者应摄入95克。
老婆怀孕8个月了,腿和脚有些浮肿,听人说补充蛋白质能缓解浮肿,但又怕吃多了有不良后果。请问孕妇后期蛋白质的摄取量应维持在多少克以内???
体重55千克,孕中期:从事极轻体力劳动的孕妇,每天应摄入蛋白质80克,从事轻体力劳动者应摄入85克;
孕晚期:从事极轻体力劳动的孕妇应摄入蛋白质90克,从事轻体力劳动者应摄入95克。