早晨怎么清肠胃？
早晨怎么清肠胃？
早上饮用盐开水一杯或前一天晚上吃山楂汁,或喝保健品"高博特"对于清扫肠道很有效.
早起先一杯白开水。很实用。
喝一杯温白开水
喝一杯温中偏热的白开水,清肠胃的同时起到暖身养胃的作用。
多喝水，促进肠蠕动
早起温水一杯，这个最好用了
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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