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如何修复晒后肌肤?

王朝养生·作者佚名  2011-11-18
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1、 用湿毛巾冷敷局部20-30分钟,冷却被阳光灼伤的肌肤表面。

2、 用新鲜芦荟镇定晒后的脸部和身体肌肤,舒缓发红、灼热反应,并滋润肌肤。

3、 使用高保湿成分的护肤品,立即为肌肤补充水份。

4、 将5-10滴薰衣草精油放入温的洗澡水中,可舒缓日晒后的肌肤。

5、 长时间日晒后,身体会严重缺水,应立即补充水分。在一杯水中放入一片维生素C,有氧化和消炎作用。

6、 晒后,不能再用热水洗脸,如用热水洗脸,就如同雪上加霜。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,起到消热退红的作用。而使用了热水 ,会让毛细血管扩张、充血,出现皮肤潮红甚至长出晒斑。

7、 晒红不能用含果酸的护肤品,晒后的肤色暗沉,甚至还有斑点显现,但绝对不要使用果酸护肤品淡化斑点,因为使用果酸护肤品后,脸上一般脱落一些小皮屑,而皮屑脱落新生皮肤暴露在外,很容易受到夏天强烈阳光的灼伤,使新生肌肤严重受损。

8、 不能使用去角质的洁面乳,角质层具有阻隔阳光伤害皮肤组织,防止外来有毒物质侵害肌肤,还可有效防止一此微生物、细菌的入侵。而如果在晒后将老化角质层人工剥落,肌肤在失去角质层的保护后,会更容易地被阳光灼伤。

9、晒后肌肤越早越及时越容易修复,肌肤受损的程度就越小,阳光会使肌肤中含有的水份大量流失,造成肌肤表皮粗糙,因此保湿和镇静就成为晒后护理的重点,如果能在晒后第一时间做好晒后护理,不仅可以减轻肌肤红肿灼热反应,还有利于减缓紫外线对皮肤的伤害。

晒后肌肤干燥

急救措施:补水+补充维生素

自制晒后修护水:矿泉水100ml+薄荷精油2滴2+天竺葵精油2滴(1周量)

服用复合维生素:以B族维生素、维生素A、维生素C为主,促进晒后皮肤修复,保护神经细胞、舒缓肌肤、淡斑美白。

1.黄瓜。皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富,包含的维他命C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

2.蛋清。蛋清含有丰富的蛋白质,可协助皮肤生长西瓜皮汁:西瓜皮汁具有清润的效果。曝晒后,可以用西瓜皮捣汁,掺入蜜糖做面膜,其浆力更强,不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15~30分钟,之后用清水洗净脸庞。

3. 蜂蜜。蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖等,能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒的功效,使伤痛早愈合,皮肤恢复光泽。

以上是敷脸的.

参考文献:百度知道

 
 
 
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