23岁了，近视度数还在上升，怎么办呢
现在是650，眼白也比较浑浊，是不是因为平常比较爱哭（大概一两天一次）？还是肝的问题？有办法保持住吗？度数可能降低吗？
1、注意用眼常识，常做眼保健操。
2、注意休息，劳逸结合，睡眠充足 ，少玩些电脑。
3、连续近距离用眼时间不应过长，看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。“望远是防近视之本”。
4、注意营养，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C， 少吃甜食。研究表明，补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。
5、药物上可以使用【清视明目近视组合】能够恢复睫状肌细胞的弹性，帮助解除痉挛状态，消除眼疲劳，从而达到治疗近视降低度数的目的，并且是口服加外用纯中药制剂（内外结合）使用方便。多了不说，给你个他们的官方网址吧以去了解下~
参考文献：更多资料请进入：http://blasw.com/jinshi/b/?id=117753 希望对你有帮助。
你好，建议你去看一下针灸科。另外，提供一组穴位你平时保健按揉一下：睛明、承泣、太阳、、阳白（分别在眼睛的内、下、外、上方处，具体请参考穴位图）。此外，看近物太久，要注意向远处眺望一下...
