请大家帮我解决一下这个困扰我很深的问题……谢谢了

我是一个有些自卑的女孩，而且很在意别人的想法和看法，总会因为一些小事而感到紧张和不安，别人对我好一分，我就觉得自己要对别人好十分，总怕自己的行为得罪或伤害别人，请大家告诉我该怎么办……谢谢！！

一切顺其自然，每个人都有自己关心的人和事，所以你看好自己就行了。

你是一个受过良好教育的人，保持下去，定有大成。

大方一点就好。

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