脑白金含什么成分，营养价值如何
脑白金含什么成分，营养价值如何？
卫生部有关脑白金的批文摘要：
批准证号：卫食健字（1997）第723号
产品说明书：经科学研究发现，睡眠质量和肠道功能与人体健康密切相关。本品系采用先进工艺制成，本品含有的褪黑素（Melatonin），中年以后随着年龄的增长在体内的含量愈来愈少，适时补充褪黑素（Melatonin），可以调整人体生物节律，达到改善睡眠的作用。本品含有的低聚糖，可调整肠道酸碱度，有利于肠道的正常蠕动，减少有害物质的吸收，经动物实验证明，本品具有改善睡眠和润肠通便的保健作用，无毒副作用。
[主要原料] 胶囊：褪黑素（Melatonin） 口服液：低聚糖、山楂、茯苓
[功效成分及含量]胶囊：每粒含褪黑素3毫克 口服液每100毫升含低聚糖25克
[保健作用]改善睡眠、润肠通便
[适宜人群]中老年人
[不适宜人群]青少年、孕妇及哺乳期妇女、自身免疫性疾病患者及抑郁型精神病患者。
这一批文有以下要点：
1.脑白金的作用只是改善睡眠和润肠通便，而没有延缓衰老、改善性功能、提高免疫力、美容等众多功效。凡有类似宣传皆属虚假宣传。至于把脑白金的作用夸大为与克隆技术比肩，更是无稽之谈。
2.脑白金的有效成分是褪黑素（Melatonin）和低聚糖，前者也被译为美乐托宁、美通宁等。
3.脑白金并非人人皆可，儿童、少年、孕妇、乳母均不宜服用。
4.自身免疫性疾病患者，如风湿和类风湿关节炎、红斑狼疮、某些肾炎患者也不宜服用。
5.抑郁型精神病，如老年抑郁症（其主要症状之一就是睡不好觉）也不宜服用。
