失眠，黑眼圈怎么去调理？
自从和男朋友分手以后有段时间开始不爱说话，不爱吃东西，晚上睡眠也不好，现在好了很多，但是每天晚上还是无法正常入睡，早晨起来黑眼圈特别重，怎么办？
抑郁症有明显的特征，综合起来有三大主要症状：
1、情绪低落：就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。
2、思维迟缓：脑子不好使，记不住事，思考问题困难。
3、运动抑制：不爱动，发懒。走路缓慢言语少等。严重的生活不能自理。
其他症状
心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等。有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。但如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。
洋参雪哈口服液，滋养修复大脑神经元，让抑郁症患者产生愉悦感，从而从不良情绪中脱离出来。
1.若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
2.每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
3.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4.多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
5.缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。
眼部血液运行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事，都会引致黑眼圈的产生，不想有对熊猫眼，就要从生活习惯入手啦!
如果需要整形美容手术一定要去正规的医院进行手术
