妈妈身体一直不好，最近工作很辛苦，经常加班加点，脸色很憔悴，我该怎么办？
我很怕妈妈过劳，她现在可能就处于亚健康状态额
其实很多人都是存在亚健康状态，自身原力缺失，肠道有益微生物日趋减少，肠胃菌群易紊乱导致肠胃不适症状，你妈妈可能是休息不好，在排毒方面有点问题，在这里有个小建议，让你妈妈坚持睡前半小时，喝1杯200-250ml脱脂温牛奶加1.5g的原力素快速充足自身原力。温牛奶可助吸附体内毒素、养颜美容，原力素能高效增加肠道有益微生物，不仅可帮助吸附、分解体内堆积毒素与食物，同时加速肠道蠕动，促进新陈代谢，快速将堆积毒素送出体外，还能舒缓镇定肠胃神经细胞，通过免疫原反应增强机体免疫功能，促发机体活力，延缓衰老，让你的妈妈由内而外，绽放娇颜。
参考文献：均乐生活网
你在家尽力替妈妈多做点家务，减轻妈妈的负担。同时和妈妈聊聊天，妈妈看到你这么懂事一定很欣慰。
和我妈一样的拼命。。。哎，可怜天下父母心啊！
你可以每天帮你妈捶捶背、洗洗脚，洗脚要讲究方法，用温热水泡半个小时左右，并且帮她按摩脚，因为脚上的穴位很多，并且有些涉及到人体的重要部位。
然后你可以做些力所能及的家务活：洗衣服、烧饭、洗碗、拖地等等，帮你妈减轻负担。
还有，最好带她到医院去做个全面检查，往往有些大病就是从小病发展起来的。
最后，祝您父母身体健康~
