健康坐月子完全指南|报价￥33.00|图书,家庭,孕产知识,产期,周月明
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目录：图书,家庭,孕产知识,产期,
品牌：周月明
基本信息
·出版社：云南人民出版社
·页码：287 页码
·出版日：2007年
·ISBN：7222048189/9787222048188
·条码：9787222048188
·版次：2007年1月第1版
·装帧：平装
·开本：16开 16开
内容简介
本书不仅阐述了传统坐月子的理论，也结合了现代健康生活的观念，从产妇的饮食、运动、生活、情绪、疾病、瘦身、美容等方面讲解了如何科学地坐月子，如何合理补充营养与调理身心平衡，如何在最短时间内恢复母亲体力，与孩子建立深厚感情，提供完整的保养知识配方诀窍，确保妈妈身体健康与心理复原。
编辑推荐
本书不仅阐述了传统坐月子的理论，也结合了现代健康生活的观念，从产妇的饮食、运动、生活、情绪、疾病、瘦身、美容等方面讲解了如何科学地坐月子，如何合理补充营养与调理身心平衡，如何在最短时间内恢复母亲体力，与孩子建立深厚感情，提供完整的保养知识配方诀窍，确保妈妈身体健康与心理复原。
目录
前言：坐月子，坐出好生活
妈咪日记
找回人生的第二个春天：坐月子
·加入妈妈的行列
·产后为什么需要坐月子?
·东、西方女性的产后护理
……[看更多目录]
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