乐观的人免疫系统强,不容易患感冒
《身心医学》本期报道,快乐的人比较健康。研究显示,乐观的人其免疫系统比较强壮,不容易患感冒,即使生病时,显出的症状也比较轻。具有愉快、活跃、镇静等正面情绪的人比较能够抵御感冒病毒的入侵,也很少显出一些严重的病症。研究人员发现,只要拥有乐观、外向和健全平衡的自尊心,即使年龄、种族、性别、教育和体质有所差异,仍然是较为健康的人群。而那些经常出现诸如焦虑、压抑、愤怒等负面情绪的人更容易患病,特别是感冒。
《身心医学》本期报道,快乐的人比较健康。研究显示,乐观的人其免疫系统比较强壮,不容易患感冒,即使生病时,显出的症状也比较轻。具有愉快、活跃、镇静等正面情绪的人比较能够抵御感冒病毒的入侵,也很少显出一些严重的病症。研究人员发现,只要拥有乐观、外向和健全平衡的自尊心,即使年龄、种族、性别、教育和体质有所差异,仍然是较为健康的人群。而那些经常出现诸如焦虑、压抑、愤怒等负面情绪的人更容易患病,特别是感冒。