乐观的人免疫系统强，不容易患感冒

《身心医学》本期报道，快乐的人比较健康。研究显示，乐观的人其免疫系统比较强壮，不容易患感冒，即使生病时，显出的症状也比较轻。具有愉快、活跃、镇静等正面情绪的人比较能够抵御感冒病毒的入侵，也很少显出一些

上月有感冒史 没有关系。缺钙会患骨质疏松或佝偻病！

治病菌容易进入

常挖鼻孔易患感冒，是因为： 损失鼻毛、鼻粘膜，削弱了鼻腔的防御机能 鼻子是人体呼吸道的“门户”。鼻毛纵横交错，宛如一道屏障，对吸入空气中的灰尘杂质进行粘附过滤。所以，鼻子的功能是否正常，直接关系到呼吸

孙齐是成都七中初二的学生，前几天感冒流鼻涕，他爸爸说，感冒是小毛病，跑跑步，出点汗就会好的。于是就带着孙齐开始跑步锻炼“治疗”。两天后，孙齐的感冒症状确实有所减轻，但人却变得越来越没精神了，老叫心

年关近工作压力大易患感冒 闻女士经过五年的打拼，终于

天气逐渐转凉，孩子们的穿衣也开始五花八门起来，有穿线衫的，有穿厚外套的，还有穿上了薄棉衣。南京市妇幼保健院儿保所主任医师童梅玲提醒：孩子秋冬季节切勿防寒过度。 我国有句古话：要得小儿安

美国卡耐基―梅隆大学心理系的萨莱尔-普勒思曼硕士与同事们，在研究大学新生如何面对新的学习环境时发现，寂寞可能会伤及人类的免疫系统。 普勒思曼表示，有些大学新生因为没有处理好同学关系，感觉比

淋巴细胞 、单核吞噬细胞、粒细胞 。

流鼻涕 打喷嚏 喉咙有点痒 不发烧 防感冒“七饮” 1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。 2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。 3、姜枣饮：生姜5片，大枣