气候转暖妇科病皮肤病多发 防霉防湿防过敏 男女_保健养生
2月26日讯冷空气前脚刚走，暖湿气流便笼罩广州城。忽然遇到的暖流，让家里的家具、墙壁、地板都能“冒水珠”，到处是湿漉漉的景象。在这样一个温暖潮湿的早春时节，乍暖还寒。古语有云：百草发芽，百病发作。其实，这个季节是许多疾病的高发期，妇科病、皮肤病、春困都有可能趁机缠人。
霉菌到处生 妇科病不请自来
专家：中山大学孙逸仙纪念医院妇产科教授 张建平
发病原因：
这段时间，南方的天气都是比较潮湿。南方人其实很不喜欢温暖潮湿的春季：不开窗，室内空气又不好；开窗吧，家里毛巾、床单等，摸起来湿漉漉，不干爽，穿（用）在身上，总是感到不舒服。
一连几天不见阳光，家里霉菌就开始到处长。衣物中“绿毛霉渍”正是温暖潮天气所产生的一个最主要的结果。张建平说，医学上把霉菌感染称为念珠菌感染，因此霉菌性阴道炎也称念珠菌性阴道炎。虽然此霉菌非彼霉菌，但在南方，春天大部分时间气温在20多℃，再加上潮湿的天气，特别适合病菌繁殖，因此宫颈疾病、阴道炎、盆腔炎等妇科炎症都很容易在春季发生。
女性阴道里的念珠菌属于条件致病菌，在人体作息不规律、局部清洁卫生差，性生活频繁，抵抗力下降的时候，最容易感染上霉菌性阴道炎。
症状：
白带增多，外阴瘙痒、有灼烧感，小便疼痛，外阴周围常发红、水肿。专家认为，霉菌性阴道炎是一种十分讨厌的疾病，因为一旦发病2-3次之后，就常常会反复发作。
自我防护：
（1）家中最潮湿的地方？卫浴间。所以，内裤最好不要晾在洗浴间，可以晾在通风的地方，必要的时候，用风筒或熨斗把内裤干燥除菌之后再穿。
（2）下雨、起雾的天气就不要开窗了，家里最好买台抽湿机，一有天气晴朗的时候就要开窗通风。
（3）外阴用清水清洗即可，有些女性为了保持卫生经常使用药用洗液来清洗阴道，这样很容易破坏阴道的酸碱环境，反而容易感染上念珠菌性阴道炎。
（4）有固定性伴侣，性生活不宜过于频繁，以免阴道黏膜损伤，导致局部抵抗力下降。
湿热的气候 无奈身体好“困重”
专家：中山大学孙逸仙纪念医院中医科副教授 黄启辉
发病原因：
在春季，南方的气候特点就是温暖潮湿，阴雨绵绵，这个时候因为雨水充沛，外湿往往会导致人体气血运行不畅，经脉不通，引发头重、疲乏、胃口不好等春困问题。
黄启辉说，从中医的角度来讲，主要由于冬春两季的气候变化大，人的身体需要有一个适应调整的过程，而往往这个阶段的气候湿热，人体在适应这种气候的过程中感到疲惫。因为湿气困脾，让人消化系统有“粘腻”之感，脾胃功能不好，消化吸收都受阻。黄启辉建议，在潮湿的春季里，宜健脾祛湿。在饮食上，可以选用鲫鱼、胡萝卜、淮山、党参、茨实等健脾，选用赤小豆、薏米、莴笋、白扁豆、冬瓜等祛湿。
症状：
屋里屋外湿气皆重，人体湿气也很重，易造成精神不振、疲乏、身体困重、食欲减退、下肢水肿等症状。
自我防护：
（1）在这个季节里，人们要少吃酸味的食品，多吃些甜味的食物，大枣、蜂蜜、枸杞、胡萝卜、芋头、红薯等甘味食物，这样做的好处就是能补益人体的脾胃之气。
（2）木棉花、鸡蛋花等煲汤饮用，可有祛湿的功效。如果身体有水肿，则可用茯苓皮、车前草、猪苓泡水饮用，通大便、利小便，让体内“水湿”有出路。
（3）在春季运动养生保健是恢复身体的元气的最佳时节，应多一些户外活动，如踏春、郊游等。
花粉满天飞 过敏性皮肤病发作
专家：中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科教授 郭庆
发病原因：
现在正是早春时节，气温仍较冷，虽然近期气温回暖，但气温变化较大，开始了由寒到暖的转换。
郭庆说，随着天气的回暖，人们室外活动增多，接触花草树木的机会增多，这些均使人们接触花粉或其他过敏原的机会增多。
皮肤科是典型的“看天吃饭”科室，门诊量有明显的季节性。郭庆介绍，从天气回暖开始，皮肤病就逐渐增多，在最炎热的夏季，皮肤科的门诊量一天就有500-600人。其中堪称皮肤科中“重中之重”的“异位性皮炎”（又叫遗传过敏性皮炎）一年也有20-30例典型症状的患者，这种遗传性过敏症让医生十分头痛。
症状：
异位性皮炎在婴儿出生一个月之内就可以发病，在皮肤的皱褶部位，比如脖子、腹股沟等部位出现红色小丘疹，由于奇痒无比，患儿常常忍不住抓挠，反反复复，久而久之，娇嫩的皮肤逐渐增厚，最后就变得跟像老树皮一样，医生称之为“苔藓斑块”。
自我防护：
由于此种过敏症跟遗传有很大的关系，所以，只能对症处理。专家认为，在春季，疾病还处于稳定期时，护理就显得格外的重要。
（1）患者要适应季节的变化，从春天开始，就要减少接触过敏原，到了夏天少晒太阳减少出汗，冬天要保湿、润肤。
（2）在饮食上，少吃高蛋白、少喝牛奶、牛肉、虾等食物，饮食清淡减少诱发因素。
（3）在皮肤刺痒，自己还忍得住的时候，可用抗组胺的药物，缓解症状，忍不住的时候，可外涂激素止痒（注意不能长期使用）。（张华 王海芳）
