适度性生活少发心脏病 中青年男性每周两次为宜 男女_保健养生

2月27日讯过度性生活可能引起猝死，从而导致老年男子谈性色变。2010年1月15日《美国心脏病杂志》发表的海尔博士研究结果显示，适度性生活不仅是好的，而且对你的心脏有利。中青年男性每周两次性生活，较少有心血管疾病的风险。相反，性生活少的男性心血管疾病的风险增加。

来自美国新英格兰研究所流行病学科的海尔博士等观察了马萨诸塞州1165名平均50岁的男性16年，研究开始时他们均没有任何心血管疾病（如心脏病、中风、周围动脉疾病史）。随访16年结果：与性生活每周2次或以上的男性比较，性生活每月一次或以下的男人心血管疾病的风险增加45%。

研究人员还观察了性欲和性生活能力对心脏病风险的作用。海尔博士说：“性生活活跃的男性可能更有性欲和体力，所以性生活可能是男性整体健康的指标。”“有规律性生活的男性更可能存在一种亲密的固定配偶关系，这可能是通过减压和社会和谐关系改善健康。”

海尔博士等认为，心血管医生可以通过了解病人的性生活、性欲和性生活能力来得到病人心血管状况和风险的线索。（周建烈 陈悦）