我想减肥,经常喝苦丁柠檬茶,可是喝了有一阵子,却没有什么效果,不知道个位对这两种茶,有什么意见 这种茶是清火的茶,虽然可以分解一些脂肪,但是效果远远达不到1月/10斤的``````建议喝乌
不喜欢运动,胳膊粗,最好让胳臂细点! 你已经很瘦了, 用茶碱是可以瘦身的,效果差 不过,多了就伤胃 胳膊粗,就真对胳膊做乒乓球运动等运动,很有效的
这一个多月以来我开始减肥,最近大半个月比较操劳,而且控制食量,现在发现体重轻了十斤八斤,但为什么看起来不明显的呢? PS:其实我是比较运动型的女生,大学时每天慢跑半小时,肉比较结实;现在毕业后由于腿
导读:我们减肥的时候,要减的只是一部分淀粉和糖,再减一部分脂肪,这个蛋白质是不能减的,因为有用,维生素不能减,只能增,矿物质也是不能减只能增,所以我们的理念是减肥应该补营养。无饥饿健康减肥法 3个
我跟我班上同学打赌,要在一个月内减十斤!谁有办法救救我阿? 我就是一个月减10斤成功例子,没有吃药完全就是控制饮食加运动.第一就是吃的问题,霄夜就不能吃了,如果真的是很饿可以吃点热量少的
各色水果 7、各色水果 葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,在让女性摄取多种维生素的同时,也获得抗乳腺癌的物质。 8、蔬菜 蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,如果每天的饮食
柠檬是水果中的美容佳品 柠 檬 柠檬是水果中的美容佳品。对于头皮屑较多的人,可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩,半小时后冲洗,效果非常好。另外,柠檬中还含有大量的果酸成分,可软化角质层,去除
柠檬可以减肥吗?柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱佳的出众女人。众所周知,柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作
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