要怎样才能控制自己的暴脾气？

个人问题 发脾气，以瞋恨心来对待别人，其实伤害的还是自己啊。打个比方，别人送给你一个不好的东西的话，你不收的话，他不是还得自己拿走？...对不？呵呵！只要你认识到这个不好，就有改的办

你不去买来零食就好了啊。没有了你 就不想吃了吗，慢慢的就不 想吃了 要减肥首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营

首先要放慢吃饭的速度，养成细嚼慢咽的习惯，这样不仅有利于吸收，而且，在7-8分饱的时候大脑会反射已经有饱腹感的信息，你就不会继续吃过量的食物。另外，饭前1小时时可以吃点水果，还有饭前喝点汤，也会有效控

有时在心里对自己说 以后再也不怎么怎么样了 但是每到控制自己的时候 却总是控制不住。 最后还是去做了。 总有一种把控制延续到下一次的想法， 就这样久而久之，养成了拖拉的习惯！！！！！其实我对

一只蚂蚁看见一头大象向它走来它把身子埋在土里，只漏出一条褪，兔子问它为什么，它说，嘘，别出声，我拌死那个狗日的！ 第二天，兔子看见一只大象把自己埋在土里，只露出一条腿，便好奇地问为什么，大象

我一生气，连自己都控制不了，为此很担心上海我和别人的交情，请问怎么控制自己的脾气？？？ 对于这个问题提出以下几点建议： 第一，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要

每当我心情不好的时候，就老是控制不了我自己的情绪，于是自己的生活有的时候会有好多麻烦！工作的时候，和家人在一起的时候，和朋友在一起的时候……… 心情不好的时候，如果有条件，去远足是比较好的

儿子上一年级,我有时会因为他粗心作错题对他发火，过后就立马后悔,同事都说,一般人在教育自己的孩子时是最没有耐心的,是这样吗,我想问一下,怎样才能克制自己的脾气? 作为父母，对小孩的成长是十

我一般脾气还行，但自从怀孕以来，感觉每个月有那么几天脾气大的很，知道对宝宝不好，但就是控制不住！是不是怀孕期间太寂寞了呢？以前是下班还可以健身、逛街，现在这种消遣的生活少了，是这个原因嘛？真不知道为什

头发留得长长的,乱七八糟,看到小弟的样子就火,说了他又不听,叫他改正坏毛病,也无动于衷,当时我很气就想骂,以解心中之气.但是我怕骂多了反而对他不利,一切都是为他好,我才骂他说他,叫他改正他坏脾气,我怎