打坐的姿势有利健康还是有害？

这几天，看报纸，老说打坐有利健康，我就用打坐的姿势看电视，可是一坐起来就觉得腰好酸，为什么呢，是因为肌肉得到放松，还是因为肌肉紧张，所以觉得酸酸的。 “打坐”确实有益身心健康，其中包括疏解

有形成分是血液黏稠度的物质基础。能使血液变稠的有形成分有血液中的红血球、蛋白质等。红血球数量越多，血液黏稠度就越高；血浆中蛋白质、脂肪、糖分越多，血液越黏稠；血液中纤维蛋白原的含量对血液黏稠度的影响不

新华网呼和浩特４月２９日电（记者吴国清、齐湘辉）全国政协常委、防沙治沙协会常务副会长夏日日前在接受记者采访时提醒说，沙尘暴有害也有利，人们应该正确对待，积极趋利避害。 夏日说，

全国政协常委、防沙治沙协会常务副会长夏日提醒说，沙尘暴有害也有利，人们应该正确对待，积极趋利避害。 夏日说，进入4月以来，内蒙古自治区发生的沙尘暴次数明显多于往年，给经济、社会发展

许多人喝醉酒后便仰面一躺蒙头大睡，殊不知，醉酒时朝天仰睡，呕吐出来的东西有可能堵在气管里以至窒息而亡。 据《都市快报》报道， 2月3日凌晨，浙江省人民医院内有人送来一个喝醉的人，送来的时候已经不行了

我一点也不懂音乐，只是不久前听了一点雅尼和班德瑞之后，觉得其中的一些听起来有点忧郁的曲子越听越有味，越听越好听，我想问的是，风格忧伤的乐曲听多了是否不利于心理健康？ 音乐也是表达人思想的一

吃水果一定好吗？不一定。 人有不同的体质，水果也有不同的成分和特质。好比人的体质有寒热，水果也一样。因此，什么人吃什么水果，都有一定的禁忌。 那么，要选择吃什么水果才好呢？ 你可以从三个方

新华社华盛顿2月27日电 不管早上有多忙，早餐还是要吃的。早餐是一天里最重要的一顿饭。这一老派观点如今得到了研究结果的支持。英国一项研究表明，不吃早餐不利于身体健康，也不利于保持身材苗条。

进入冬季以后，人们大都以进食热食或性热的食物来保暖养生，而把“冷食”拒之口外。其实，在严寒的冬季，若能根据身体情况适当吃些“冷食”，不失为冬季的一种保健方法。 寒冬季节，对于肠胃健康的人来说，适当地吃

科学家称：一个热吻相当于25克巧克力的热量 据德国科学杂志最近发表文章称，经常接吻有利于健康。 文章认为，当人体接收到一个充满诱惑的接吻信号之后，大脑中的幸福荷尔蒙开始释放，它可以使人更加放松、平和。