经期饮食问题

来月经的时候能喝金银花露吗？象苹果、梨、桔子之类的水果能吃吗？在月经期能喝用红枣泡水吗？在月间期最好吃些什么？ 最好不要吃梨这样的凉性的食品，苹果是温性，可以吃，但也别吃太多。 红枣泡水

经期饮食的几点注意事项： １、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。 ２、多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入

1.生冷类：即中医所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，

月经是每个女人都要遭遇的，经前不适的人群占到80%左右：腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月“大姨妈”造访前都有这么几天，各种讨厌的症状群起而攻，叫人怎么能不烦恼？ 营养专家发现，经前不适与营养素的缺乏

色猫欺侮美女实录 时尚家居客厅装饰 爆笑的宠物生活 超级丑瓜韭菜苔炒藕

我上个月14号来经期,21号左右就停了.可是过了每几天又来多了一次.而且这个月也是.来完了,可是现在又来.这是为什么呢.??究竟什么一会事. 先判断是不是排卵期出血,如果不是,就要到医院看

以前都是来的前一天肚子稍有点不舒服，我就会知道是快假例来了。 近年来经期前三天左右，乳房会出现涨痛情况，其它的什么感觉都没。 是什么原因？？ 这次还发现第四天快完的时候出现了一小块淤血似的有点暗

我今年30岁,生育一个儿子,已有两岁.我一直以来身体都不好,经常感冒、失眠，肠胃消化也不好，还容易上火。生小孩前有很严重的痛经，经期一来又拉又呕，生完小孩后又没有及时进补，近几个月身体更差了。虽然经期

马上过年回家 老婆这时候来大姨妈 一般经期几天 才算是可以正常ML 不影响他的身体 问你媳妇自己 流量没了 在保养两天 就开始吧 一般经期5到7天左右，结束后也