怎样预防中暑？中暑了怎么办？

中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱，常因烈日曝晒或在高温环境下重体力劳动所致。 常见的中暑原因： 正常人体温能恒定在37。C左右，是通过下丘脑体温调节中枢的作用，使产热与散热取得平衡的

在露天或在高温环境下工作的人，必须加强通风降温设施，少让阳光直接照射。要合理调整工休时间，注意劳逸结合，避免过度疲劳。 减少产热，中午尽量不要外出。如必须外出，宜穿宽松透气性好的浅色衣服，并

多喝点水，或者吃防中暑的药！ 天气一年比一年热，军训一年比一年苦啊。现在天气这么热，甭管你吃什么喝什么，军训总有中暑的人出现，把谁放到那大太阳底下谁也受不了啊。虽说这跟每个

俗话说“大暑、小暑，有食懒煮”。这说明天气炎热对人体的影响。为防暑降温，现介绍几款防暑茶，大家不妨自己制作来试试——— 绿豆酸梅茶 绿豆100克，酸梅30克，水煎，加白糖适

中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。所以，要预防中暑应做到

1.加强车间内的通风，如加装负压风机； 2.选用合适的降温设施，比如喷雾风扇（效果良好）； 3.隔离高温设备，如在高温设备表面覆盖石棉等隔热材料； 4.安装降温设备，如工业空调（价格昂贵但效果好

军训的时候班里面都要准备好买一些盐，或者各位同学带上各自的盐水，或者多带几颗糖果在身上，休息时补充一下。军训时流失体内的水份比较多，所以要喝盐水来补充就比较好了,记住是淡盐水哦

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缺铁性贫血的原因上面已提到三方面，不仅仅是由于吃的食物中含铁少，更重要的还与人体对于铁的吸收利用率低有关。一般存在于动物食品中的铁人体吸收利用率可达25％，而植物食品（粮食蔬菜）含的铁不易被人体吸收利

什么是红斑狼疮？ 红斑狼疮是病谱性疾病，病谱的两端分别为只是累及皮肤的盘状红斑狼疮和累及内脏的系统性红斑狼疮，中间有很多亚型：如亚急性皮肤型红斑狼疮，深部红斑狼疮，新生儿红斑狼疮和药物性红斑狼