多吃牛肉去头屑

长肌肉是在锻炼前后补充蛋白，来达到目的的。牛肉是含蛋白比较高的肉类。但是不结合锻炼，就没什么作用了 不能。就象不会游泳的人吃再多的鱼也没用一样。 增长肌肉只能靠合理的锻炼

谁在去屑？ 至此，普通洗发水已难以抵挡这群真菌。除了调整人体激素分泌的药物，添加了去屑成分的药用洗发水上阵了。作为主表面活性剂的十二烷基硫酸盐除了去除油脂，还能生成大量泡沫，充当搬运兵，不

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1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮屑的产生。 3.

如果你用的洗发水很好，还是这样，就可能你的头皮有真菌感染，建议你用新洁尔灭清洗几次试试看(洗头的时候)。如果还不行，且脱发利害，就要看医生了！

水温过高洗头不但对头发有伤害,而且还可能伤到头皮.如果说杀菌,那是根本不可能的,因为人体组织是由蛋白质(蛋白纤维)组成的,而蛋白质在70度的温度下就会发生凝固现象,细菌也是这样,但是有的细菌由于菌体外

我的头皮是油性的,不知用什么方法最易去掉头屑? 我也是油性头发，去药店买瓶采乐按说明洗洗既可，千万不要买采乐洗发水，不管用的。 最好的方法是注意睡眠，养好身体是

从小学快毕业开始，就有好多头皮屑，头上又总是冒油，所以两天就要洗一次头，洗了头以后弄干又是好多头屑。自己又喜欢把他们挠下来，一挠又好多油，这么多年我都给它烦死掉了 头皮屑是头部皮肤新陈代谢