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01.广播体操对身体有哪些好处？
这是针对学生一族的一种健身操学生课程多，一天上课、自修坐时间的比较长做做伸展运动 扩胸运动 跳跃运动 等等可以防止身体久坐僵硬 促进血液循环 舒经活络 改善疲劳让疲劳的大脑做短暂的休息再次以饱满的精神投入学...查看完整版>>广播体操对身体有哪些好处？02.伸懒腰对身体有哪些好处？
利于心脏的充分运动，使更多的氧气能供给各个组织器官。同时，由于上肢、上体的活动，能使更多含氧的血液供给大脑，使人顿时感到清醒舒适 人体解剖学、生理学告诉我们，人脑的重量虽然只占全身体重的1／50，而脑的耗...查看完整版>>伸懒腰对身体有哪些好处？03.每天吃苹果对身体有哪些好处~？
听说每天吃一个苹果，不仅不会生病，对皮肤也好~~~苹果的营养价值很高，含有多种维生素。苹果中含有15％的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质...查看完整版>>每天吃苹果对身体有哪些好处~？04.吃维E和叶酸对身体有什么好处
我的皮肤不好,请问吃维E和叶酸对我有没有作用顺便我想使我的身材丰满一点可以改善身体的新陈代谢,但要注意的是维e是不容易被身体吸收的,长期服用其残留物会对身体血液循环造成一定影响,一利一弊,自己根据身体情况取舍...查看完整版>>吃维E和叶酸对身体有什么好处05.喝茶对身体有什么好处?
喝茶对身体有什么好处? 一天喝多少, 对人有好还是有害? 凉了的茶对人是否有害?一天喝多少茶饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等，因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的...查看完整版>>喝茶对身体有什么好处?06.裸睡对身体有好处么？
一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。 二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态...查看完整版>>裸睡对身体有好处么？07.多吃甘蔗有好处吗对身体？
多吃甘蔗有好处吗对身体？多吃甘蔗有什么好处和坏处?甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一，其含糖量十分丰富，约为18-20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有多量的铁、钙、...查看完整版>>多吃甘蔗有好处吗对身体？08.咖啡因对身体有好处么？谢谢。
谢谢。其作用是提神及解除疲劳.咖啡因是一个机能增进剂：提升大脑和身体的能力咖啡因能够使减轻头痛的药的功效提高40%，并能使身体更快的吸收这些药品缩短起作用的时间过度使用在短时间内过多的咖啡因可以导致上瘾和...查看完整版>>咖啡因对身体有好处么？谢谢。09.做爱一天多少次 对身体好处呢?
做爱一天多少次 对身体好处呢?性爱频率＝年龄的首位数×9 (用于20岁以上）例：20多岁的人，2×9=18，可看做10和8，即10天做8次 30多岁的人，3×9=27，即20天做7次 年轻人来说每周3-4次就可以了！...查看完整版>>做爱一天多少次 对身体好处呢?10.午睡对身体有什么好处？
午睡对身体有什么好处人人都知道夏天午睡重要，但午睡的效果好坏，不是靠人的感觉，而是看如何睡、睡多长时间。人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时，或是晚上睡觉前8小时，大约在中午1点左右，这个时候人的警觉...查看完整版>>午睡对身体有什么好处？

 

 

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