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01.心理健康知识:中医治疗焦虑症的方法 心理_保健养生
中医认为，焦虑症引发的主要原因是肝郁化火，其常于“不寐”、“烦躁”、“惊悸”等症状。焦虑症患者忧虑过度，导致气血紊乱、脏腑功能失调、免疫力下降，从而会危害身心健康。...查看完整版>>心理健康知识:中医治疗焦虑症的方法 心理_保健养生02.中医治疗抑郁症的方法与独特之处 心理_保健养生
对于中医治疗抑郁症来讲，具有疗效肯定、副作用不、且价格低廉，深受青睐，以下就听听专家介绍中医治疗抑郁的独特之处。中医治疗抑郁症主要采取辨证施治的方法，如脾肾阳虚治宜温补脾肾，心脾两虚治宜健脾养...查看完整版>>中医治疗抑郁症的方法与独特之处 心理_保健养生03.心理健康:中医治疗忧郁症的心理疗法 心理_保健养生
早在两千多年前，中医就已经开始探索中医治疗忧郁症心理疗法。中医忧郁症心理疗法之逗笑疗法清代老中医在诊治一位身患忧郁症的巡抚官员时，根据中医“郁则气结”的病因，出其不意的让巡抚大笑...查看完整版>>心理健康:中医治疗忧郁症的心理疗法 心理_保健养生04.心理健康网:缓解焦虑症自我调适方法 心理_保健养生
心理疾病其实已经不是很陌生，对于对健康日益增高的现今，心理的健康越来越受到人们的关注。心理疾病并非不可治愈，但也需自身的努力。这里就介绍几个缓解焦虑症的方法。1、留点空白：让自己有一小段的空白时...查看完整版>>心理健康网:缓解焦虑症自我调适方法 心理_保健养生05.心理健康知识:心脏神经官能症治疗 心理_保健养生
心脏神经官能症是由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用，中枢的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起了一系列交感神经张力过高的症状。一旦患者被确诊为心脏...查看完整版>>心理健康知识:心脏神经官能症治疗 心理_保健养生06.心理健康知识:身心健康的杀手疑病症 心理_保健养生
危害人们心理健康的心理疾病——疑病症。对现代人的危害越来越大，健康养生网为你介绍疑症病的症状及治疗。一、疑病症的症状表现关于什么是疑病症，通过下面的描述相信您一定会有一个较为形象...查看完整版>>心理健康知识:身心健康的杀手疑病症 心理_保健养生07.心理健康知识:沉默也是沟通的方式 心理_保健养生
说到沟通，您肯定首先想到语言和手势，而且可能有些害怕“冷场”。但其实，沉默也是沟通法宝。面红耳赤争吵的两个人，都想说服对方，最终的结局多是不欢而散。此时，如果一方能够适时沉默，可能效...查看完整版>>心理健康知识:沉默也是沟通的方式 心理_保健养生08.中医康复知识:治疗"上火"应分清症状 疾病_保健养生
“火”的产生有两种，一是受自然界“火热之邪”侵袭而引起;另一种是机体内存在能推动生命机能而看不见的“火”，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起的。引发“上...查看完整版>>中医康复知识:治疗"上火"应分清症状 疾病_保健养生09.心理保健:心理健康的自我训练方法 心理_保健养生
心理健康逐渐成为人们关注的焦点，现代人面对着各种各样的压力与诱惑，如果不能保持良好的心理状态，很在生活中做到因对自如，甚至可能引发一系列不良的后果。那么心理健康能否自我训练呢？答案是肯定的，下面就...查看完整版>>心理保健:心理健康的自我训练方法 心理_保健养生10.心理健康:老年节后空巢症缓解方法 心理_保健养生
春节期间，亲朋与子女从四面八方聚集到老人身旁。但在节后，却又离去。热闹的氛围一下子就没了，有些老年人在情绪及心理适应不了这些抬头，往往会出现情绪低落、失眠、烦躁等不良心理。心理专家称之为“老年...查看完整版>>心理健康:老年节后空巢症缓解方法 心理_保健养生

 

 

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