身体虚要吃什么补补????

???????/ 首先，看一下中医哦 看是阴虚还是阳虚 然后对症下药。

用红糖、红枣熬汤喝既补气又补血 首先是从内部改善，你脸色不好可能是由于血液不能上行于面造成的，没事可以常常弯腰,让头和肩膀自然垂下，手臂轻轻扶住脚踝,直到脸上有肿胀的感觉，

我老婆刚做了人流,做些什么给她吃,使她身体尽快恢复。 人工流产对身体多少也是一种伤害，所以需要注意增加营养,以促进机体的康复.一般的，在饮食上应注重以下几点： 首先应该注重补

我爸妈五十多岁了，我生了孩子，是我爸妈带的，他们现在看上去越来越老了，人也越来越瘦，请问给老年人该吃些什么好？补些什么好呢？ 我也有50多岁了，我母亲96岁刚去世。由于经常照顾老母亲，可以

怎么样鉴别甘蔗的好坏:1.外观形态：优质甘蔗茎杆粗硬光滑，端正而挺直，富有光泽；表面呈紫色，挂有白霜，无虫蛀孔洞。劣质或霉变甘蔗常常表面色泽不鲜，外观不佳，节与节之间或小节上可见虫蛀痕迹。 2.果肉

我的女朋友她小腿痛，还有脚底板有时也会痛，上次她小腿肿的很大，去针灸，医生说她缺少钾，而且她平时减肥也减的很厉害，很少吃饭，她这个人又挑食，不喜欢吃水果和蔬菜，所以现在不知道该怎么好，我知道吃海带和香

我现在怀孕有三个月了，肚子明显的有点大了，晚上不太好睡觉，翻来复去的，好像总感觉会缺氧一样，前些时间严重感冒了吃了几包中药更好些了，但是体质很虚，稍微着点凉鼻子就容易塞，而且尿很多，就连打个喷嚏也能打

偏瘦的主要原因就是胃痛造成的!现在的首要问题就是要治疗好胃痛,然后才调理,这样你才能逐步恢复神采的身姿和脸色.建议先用胃仙U治疗,等稳定后才用中药治疗,并调理.(这是我的亲身经验)

我平时工作压力大 该什么补补呢~~~~~~~ 虚不受补 先把作息时间调整过来吧 适度运动 能有效恢复精力 然后 在对应的食补 体能消耗过大应该选择的补品 与 脑力消耗过大的补品

每天晚上睡觉睡不好，只要是晚上躺床上睡觉腰就会痛，白天不会有这样的情况，入眠时间很长，差不多有好几年了，去医院检查过好多次都没查出什么来，就只说我肾体积较小。 希望有专家能帮我解决这个问题。