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01.晚上不是失眠就是做梦,怎么办?
可以适量服药 谷维素 调节神经用药还有就是不是神经的问题 是心情的问题如果是心病 那么找到你近期最在乎的事情是什么尽快将此事处理完毕 你很快就会睡的很香的 心里想的事太多了!去放松心情! 用天行健晚安胶...查看完整版>>晚上不是失眠就是做梦,怎么办?02.经常失眠，晚上很难入睡，睡着后又使劲做梦，怎么办？
经常失眠，晚上很难入睡，睡着后又使劲做梦，怎么办？不少人因为心眼小、不豁达，再加上遇事精神紧张，老爱琢磨，经常会夜不能寐，翻来覆去睡不着，这种表现是最常见的失眠。但失眠可不只是睡不着这么简单，专家说，...查看完整版>>经常失眠，晚上很难入睡，睡着后又使劲做梦，怎么办？03.不管白天晚上一睡觉就做梦，眼圈也很黑，怎么办？
好像从学校毕业到现在，每天一睡觉就做梦，不管白天还是晚上，工作的时候就很没精神，而且眼泪经常浮肿眼圈也很黑，不知道该怎么办？以前一个朋友学中医的，告诉我可能是肾亏也不知道是不是，应该怎样解决呢？和我以...查看完整版>>不管白天晚上一睡觉就做梦，眼圈也很黑，怎么办？04.晚上容易失眠怎么办？
晚上很容易失眠，有什么好办法？首先建议你试试薰衣草精油，床头柜上放一杯热水，然后向里面滴一滴的薰衣草精油就可以，千万不要多，否则会更失眠的，这样的话香气出来了会很快入睡的。或者是把一滴精油滴到枕头上，...查看完整版>>晚上容易失眠怎么办？05.前几天晚上看《蜗居》看得都很晚，可是现在失眠了怎么办？
前几天晚上在网上看《蜗居》看得晕天黑地的，每天晚上都是3、4天才睡觉，可现在电视剧倒是看完了，可是我的生活规律也被打乱了，现在晚上上床后要2个多小时才能睡着了，怎么办捏？有没有什么好的方法？ 把电视开着，...查看完整版>>前几天晚上看《蜗居》看得都很晚，可是现在失眠了怎么办？06.晚上失眠很严重啊怎么办
一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。 二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病...查看完整版>>晚上失眠很严重啊怎么办07.中老年人失眠，晚上睡眠差，怎么办？
中老年人失眠，晚上睡眠差，怎么办？ 可能是因为最近你压力比较大，所以就睡不着了，简单的方法的话，你可以睡前锻炼一下，这样你会感觉比较累, 再就是可以喝一袋纯牛奶，也可以 泡个热脚，听听音乐，是轻音乐那种~~...查看完整版>>中老年人失眠，晚上睡眠差，怎么办？08.经常晚上失眠怎么办？失眠吃什么好？
最近每天晚上都睡不好觉，有的时候总是睡几个小时就醒了。白天上班的时候状态特别不好！以前没有过这种情况！只是最近这半个月才开始的。经常晚上失眠怎么办？失眠吃什么好？知道一些食疗的方法，但是如果失眠很严重...查看完整版>>经常晚上失眠怎么办？失眠吃什么好？09.上课不是想睡就是注意力转移怎么办？？
自己又是一个一有时间就学习的人，但是对学习又没有兴趣！好像只是等哪一科成绩好一点的时候才有一点兴趣！！！可是自己却一直在退步！！我是高一的！睡个懒觉，你没休息好久回出现精神不集中现象。...查看完整版>>上课不是想睡就是注意力转移怎么办？？10.我每天晚上睡2-3小时后就开始做梦梦多的让人害怕2天的精神老是不好,这是不是失眠呢
如果是失眠怎么治疗啊但是晚上我很容易入睡啊,第2天还老是瞌睡我真的不知道怎么办才好每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者...查看完整版>>我每天晚上睡2-3小时后就开始做梦梦多的让人害怕2天的精神老是不好,这是不是失眠呢

 

 

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