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01.9个生活好习惯让你速成无痘娇颜小美人
生活中的点滴细节，内心的微妙变化，却蕴藏着化腐朽为神奇的力量。1. 每隔2-3天，清洗更换一次棉或丝质的枕套和睡衣。2. 要保持大便通畅，顺利排出有害身体的毒素。3. 不要用手挤压暗疮，争作真正的无...查看完整版>>9个生活好习惯让你速成无痘娇颜小美人02.轻松健康生活好习惯让你活得更长久 养生_保健养生
当长达11年的研究开始时，参与者均在45岁至79岁之间。他们报告了与自己的健康有关的习惯，饮酒抽烟和体育运动等。研究人员也测试了他们的高度、体重和血液中之维生素C浓度。研究人员通过测试血液中之维生素C浓...查看完整版>>轻松健康生活好习惯让你活得更长久 养生_保健养生03.生活保健十三个习惯让你更加长寿 养生_保健养生
不要小瞧了这些小习惯。现在人不花力气就可以轻松活到60岁，如果加上这些习惯带来的“年轻”加成，活到130岁也不是梦想啊。1.吃早餐可以年轻1岁，主要是补充纤维与水果，至于含有大量油脂的汉堡或...查看完整版>>生活保健十三个习惯让你更加长寿 养生_保健养生04.健康常识:改变生活小习惯让你更健康 保健_保健养生
生活中尝试一些小改变，或许能让你更健康。近日，美国一项最新研究指出，只要学会以下几招，就能让你不去看医生。1.晨练5分钟。起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，还能加倍燃烧卡路里。做俯卧撑和跳跃运动，...查看完整版>>健康常识:改变生活小习惯让你更健康 保健_保健养生05.16招让你获得20万ip的流量从1个ip到10万ip速成
16招让你获得20万ip的流量1个ip到10万ip速成班网站推广的几种方式1. 搜索引擎优化，百度，google的优化，针对，音乐，mp3,下载，电影,游戏等甚至XX的关键字优化。Seo介绍的网站很多，就不在这里重复介绍...查看完整版>>16招让你获得20万ip的流量从1个ip到10万ip速成06.让你高考增分的答题好习惯
让你高考增分的答题好习惯 考场上风云变幻，各种各样的考题都会遇到。有时容易的题也会因为紧张而变得难做，有时也会因突发的灵感使难题变得容易。 总的来讲，我们对待试卷上的题目应为：慢做会的，中做对的，快做不...查看完整版>>让你高考增分的答题好习惯07.生活中不该遗忘的健康好习惯
生活中不断有新事物出现，相应的也会有旧事物消失或被取代。但是，逐渐消失的并不一定是不好的。生活的压力、理想和快节奏逼迫我们不得不放弃一些好的东西。这里面，就有健康习惯。 早餐 北京的豆汁，杭州的小...查看完整版>>生活中不该遗忘的健康好习惯08.生活中六个习惯全面终结色斑
色斑产生的原因在除开基因和疾病原因之后，最大的原因就是生活习惯，所以要“战”斑不仅要内调外治，还要注意平时的生活习惯，比方饮食习惯、休息时间等等。1、防晒：阳光对皮肤的伤害有积累性，年轻时怎么晒...查看完整版>>生活中六个习惯全面终结色斑09.健康美白11个生活好习惯(组图)
所有美容专家都告诉我们，美白不是一夕之间就可以完成的，越快地去掉色素，皮肤所付出的代价就越大！ 让肌肤白皙的生活好习惯 1、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2-3小...查看完整版>>健康美白11个生活好习惯(组图)10.女人生活中的美容好习惯
不经意间，很多女性发现自己的容颜过早变得暗淡而粗糙起来。其实，谁都想有一个永远皮肤光泽、细嫩、富有弹性的漂亮面容。而事实上，一个合理、科学的饮食，就可以提高皮肤细胞的新陈代谢，补充皮肤养分的消耗，...查看完整版>>女人生活中的美容好习惯

 

 

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